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Thai-Yoga für Kinder

Was ist Thai Yoga? Thai Yoga ist eine ganzheitliche Methode, Körper und Seele zu berühren. Das Wissen aus der TCM (traditionellen chinesischen Medizin), des Ayurveda und des Yoga werden hier zusammengeführt. Mittels verschiedener Druck- und Dehntechniken wird der gesamte Körper bearbeitet, Gelenke mobilisiert, Energiebahnen sowie das Fasziengewebe angeregt. Der Empfänger wird hierbei sanft (ohne sein eigenes Zutun) durch den Geber in verschiedene Positionen gebracht. In meiner Ausbildung zur Thai Yoga Lehrerin spürte ich sofort, dass Thai Yoga nicht nur für Erwachsene eine wunderbare Möglichkeit zur Entspannung bietet. Mit meiner Erfahrung als Kinderyogalehrerin verbinde ich nun Thai Yoga mit dem Kinderyoga, so dass Du in dieser Weiterbildung Techniken erlernst, die Du in Deiner Arbeit mit Kindern anwenden kannst!

Berührung ist ein Grundbedürfnis. Dies absichtslos und achtsam zu tun, ist ein wichtiger Teil des Thai Yoga, gerade für und mit Kindern!

Dich erwartet eine Zeit der Berührung, die sicher nicht nur für Deine Arbeit, sondern auch für Dich selbst bereichernd sein wird!

Und wie es schon Patthabi Jois sagte: Yoga besteht zu 1 Prozent aus Theorie und zu 99 Prozent aus Praxis und Erfahrung. Dies trifft ziemlich genau auf unsere gemeinsame Zeit zu, die aus sehr viel Praxis und Eigenerfahrung bestehen wird! Ich freue mich auf Dich!

Zur Person Sandra Walkenhorst,
Sandra Walkenhorst ist Diplom-Sozialpädagogin und arbeitet in Teilzeit an einer Schule mit Förderschwerpunkt geistige Entwicklung. Ausserdem ist sie selbstständig als Yogalehrerin, Kinderyogalehrerin KYA und Bodyworkerin. Sie unterrichtet Yoga für Kinder mit und ohne Behinderung. Sehr am Herzen liegt ihr, den Yoga mehr in den Alltag der Kinder zu integrieren, weshalb sie an der Kinderyoga-Akademie auch Fort- und Weiterbildungen für Lehrer, Erzieher und Pädagogen anbietet.
Mehr zu diesem Angebot finden Sie unter diesem Link Yoga in Schulen.

Die aktuellen Termine findest du hier



Thai-Yoga mit Kindern - mit Sandra Walkenhorst in Heidelberg an der Kinderyoga-Akademie

Zum Thai-Yoga mit Kindern haben wir Sandra Walkenhorst befragt - hier ihre Antworten:

Was ist eigentlich Thai Yoga?

Thai Yoga ist, grob gesagt, eine Art passives Yoga. Es gibt einen "Empfänger" und einen "Geber". Der Empfänger wird, ohne sein eigenes Zutun, vom Geber in verschiedene Positionen gebracht und hat hierbei nichts zu tun, ausser loszulassen und zu entspannen.
Thai Yoga verbindet Elemente des Yoga mit Thai Massage und auch Elementen aus der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und des Ayurveda.

Worum geht es und was ist das Besondere am Thai-Yoga?
Im Thai Yoga geht es vor allem um Loslassen und Entspannen. Der Empfänger hat hierbei nichts zu tun, ist also völlig passiv.
In der Praxis des Thai Yoga werden Gelenke mobilisiert, Muskulatur wird gedehnt und mittels verschiedener Drucktechniken der Körper "bearbeitet", so dass auch das Faszien-Gewebe erreicht wird.
Und es wird nicht nur der Körper berührt, sondern auch Herz und Seele.

Kommt Thai-Yoga tatsächlich aus Thailand?
Die Thai Massage, so wie wir sie heute kennen, ja.
Allerdings kommt sie ganz ursprünglich wohl aus Indien. Schon Buddhas Leibarzt hat diese Techniken wohl bereits gekannt und genutzt. In Thailand ist die Thai-Massage auch kulturell von Bedeutung. In den Westen kam sie in den 1980er/90er Jahren durch Asokananda (Harald Brust).

Wie bist Du zum Thai-Yoga für Kinder gekommen?
Kinderyoga liegt mir schon seit vielen Jahren sehr am Herzen und ist ein wichtiger Teil von mir geworden. Als ich dann die Ausbildung zur Thai Yoga Lehrerin gemacht habe, stellte ich fest, dass dies auch für die Kinder ein wunderbarer Ausgleich sein kann. Als mein Sohn dann am liebsten jeden Tag ein Thai Yoga-Set haben wollte, begann ich die Techniken auch mehr ins Kinderyoga zu integrieren. Und hieraus entstand Thai-Kinderyoga!

Was haben Kinder von Thai-Yoga?
Viele Kinder wachsen in einer Umwelt auf, in der es vornehmlich um Leistung geht. Das ganz archaische Bedürfnis der Berührung, des Berührt-Werdens findet kaum Raum. Meist fehlt Zeit und Energie, doch dabei ist die Haut unser grösstes Sinnesorgan. Berührung schafft Nähe und Vertrauen, weckt liebevolle Zuneigung. Wenn dies dann (wie im Thai Yoga) absichtslos und von Herzen kommt, ist das ein wunderbares Geschenk!
Kinder lernen im Thai Yoga viel über sich selbst, ihren Körper und ihre Bedürfnisse. Auch Achtsamkeit und Respekt sind hierbei ein zentrales Thema, denn wenn ich jemand etwas Gutes tun möchte, dann sollte ich das in liebevoller Absicht und möglichst ohne Gegenleistung tun! Das sind Werte, die Kindern heute oftmals nicht mehr in dem Masse vermittelt werden. Leistung ist, was zählt und daran wird leider oft der Wert eines Menschen bemessen. Das dies auch anders geht, möchte ich im Kinderyoga und Thai-Kinderyoga vermitteln!

Du leitest eine Weiterbildung zum Thai-Yoga für Kinder an der Kinderyoga-Akademie.
Was dürfen die Teilnehmenden erwarten? Was werden sie lernen?

Die Teilnehmenden werden verschiedene Techniken des Thai Yoga erlernen und diese sofort und ganz praktisch anwenden. Es ist also ein sehr praktische, eine handelnde Weiterbildung, der Theorieteil ist hier eher gering. Es wird berührt, gefühlt und entspannt! So erwartet die Teilnehmenden eine Zeit mit viel Berührung und viel Praxis!
Kann jede/r daran teilnehmen?
Ja, alle, die mit Kindern leben und arbeiten können an dieser Weiterbildung teilnehmen!







Yogichi von Kinderyoga-Akademie

Wir freuen uns auf Deine Rückmeldung, Deine Ideen und Erfahrungen! Gerne per Mail: info@kinderyoga.de
oder auch am Telefon: ++49 (0)6221 80 55 05.


"Thai-Yoga für Kinder"
Weiterbildung
mit Sandra Walkenhorst
Heidelberg, 20. bis 22. April 2018
(Beginn Freitag 18.30 Uhr, Ende Sonntag gegen 14 Uhr).
Alle Informationen zur Weiterbildung hier auf einem Blatt



In diesem Interview mit Sandra kannst Du mehr erfahren über Thai-Yoga, seine wunderbare Wirkung auf Kinder und die Weiterbildung.